【2026美里自由行】美里景點美食、行程規劃、必買、交通花費全攻略
砂拉越向來以豐富的自然景點與國家公園聞名，而其中的美里（Miri）更是兼具生態探險與美味體驗的一座城市。不僅能走訪尼亞國家公園探訪壯麗的石灰岩洞穴，或是到加拿大山眺望無敵海景與夕陽，更能透過品嘗砂拉越叻沙、哥羅麵等在地美食，感受多元文化的碰撞。
這篇美里自由行攻略，就是要告訴大家怎麼聰明搞定交通、花費與彈性安排行程，在美里玩得盡興、吃得過癮，快一起來解鎖美里這個寶藏城市吧！
砂拉越美里介紹
美里位於馬來西亞砂拉越州，是砂拉越的第二大城市，也是馬來西亞著名的「石油城」。馬來西亞在地理上大致分為「西馬」與「東馬」，而美里就在東馬的範圍內。
美里機票怎麼買？
目前台灣沒有直飛美里的航班，需要至少一次的轉機，多數會先由台灣飛往西馬的吉隆坡或新加坡，再轉機前往美里，兩種最常見的轉機路線：
1. 經馬來西亞吉隆坡轉機
- 路線：台灣 ➔ 吉隆坡（KUL）➔ 美里（MYY）
- 執飛航空：亞洲航空（AirAsia）、馬來西亞航空（Malaysia Airlines）
- 班次與航程：吉隆坡飛美里約 2 小時 20 分鐘；每日班次密集、時間彈性大
2. 經新加坡轉機
- 路線：台灣 ➔ 新加坡（SIN）➔ 美里（MYY）
- 執飛航空：酷航（Scoot）獨家直飛
- 班次與航程：新加坡飛美里約 2 小時 10 分鐘；每週約4~5天會有班次，多數班機時間為16:55，偶爾會有10:05或11:30的航班
美里交通怎麼選？租車自駕 vs 不開車
當地交通方面，若在市區內晃晃，美里景點之間距離都很近，直接用Grab叫車既省錢又省事；若打算跑遠一點去郊區或國家公園，像是開車單程要1.5小時的尼亞洞，那就非常建議直接租車自駕囉！
美里機場一出來就能看到好幾家租車櫃台，可以直接在現場比價。取車時別忘了拍照記錄一下當下的油格和儀表板，當地的租車習慣是「拿車時剩多少油，還車時就補回多少油」，還車前記得順路去加油站把油格加回來就搞定啦！
美里租車自駕方便嗎？在美里自駕對我來說輕鬆很多，市區的車流量比吉隆坡好太多了，尖峰時刻也不太會塞車，開起來很順，重點是市區停車超級好找位置。
美里市區停車怎麼付費？市區停車需要下載 BorneoParkMiri 的 App。可以自行在手機裡加值/扣款，停好車後只要看一下自己停的停車格是藍色 Blue Zone 還是綠色 Green Zone，在App裡點選對應的顏色付費就好了。
美里自由行行程如何安排？
第一次來美里，建議安排把美里行程第一天跟最後一天留給市區逛逛、吃美食，中間幾天再去郊區玩。下面附上我們的美里4天3夜的玩法：
Day 1：美里市區一日遊
Soon Joo Cafe（午餐）→ Tamu Muhibbah & Tamu Khas → Marina Bay Park → 老婦人油井 → 美里加拿大山 → Tasty Lokal（晚餐）
Day 2：美里郊區一日遊
尼亚洞 → Pantai Peliau → Pantai Tusan → Flavo Cafe（晚餐）
Day 3：雨林探險＋市區
蘭卑爾山國家公園 → Hock Kopitiam（午餐）→ 扇形公園 → Miri Waterfront → Siti Payung → Heritage Cultural Restaurant（晚餐）
Day 4：親子動物園＋市區
美里動物奇幻樂園 → Emart Tudan → 2020 Cafe（午餐）→ Miri Times Square → 美里大伯公廟
如果有打算去姆魯國家公園，強烈建議一定要先獨立把姆魯的機票和套裝配套訂好，再來彈性規劃其餘的行程！
姆魯國家公園沒有陸路可達，是必須搭小飛機往返的獨立行程，天數約需 3～5 天，就看你買哪種姆魯國家公園配套，而且當地的嚮導跟熱門住宿超級搶手，先搶先贏喔！
美里必買伴手禮
1. 砂拉越千層蛋糕
來到砂拉越，伴手禮可不能錯過這兩樣超人氣選擇！第一種是砂拉越千層蛋糕 Kek Lapis，切開來是彩色幾何圖案，不僅好看吸睛，口味又豐富。
2. 砂拉越胡椒粉
第二種則是砂拉越胡椒粉，作為世界聞名的頂級胡椒產地，這裡的黑白胡椒香氣濃郁且微辣辛香，拿來入菜或送禮都超級實用又在地！
3. 燕窩
砂拉越也是知名的燕窩產地。想買點高檔補品，市區的店家能讓你現場親自挑選、查看各種品質優良的乾燕窩，現場也買得到方便攜帶與食用的罐裝即食燕窩，不管是自己享用還是送長輩都非常合適！
4. Master Bakers 餅師傅
美里當地有名的「Master Bakers 餅師傅」，他們家的手工餅外皮烤得超級酥脆，輕輕咬下一口就會掉渣，中間包著厚厚一整層微甜不膩的蓮蓉餡，甜度拿捏得剛剛好，配上一杯無糖黑咖啡或熱茶簡直是絕配！
店裡還有五款超受歡迎的必吃人氣品項：招牌牛油餅、叉燒包 、燒包、芝麻馬耳、光餅，一定要買幾盒嚐嚐或帶回去當伴手禮，體驗最道地的古早味。
美里自由行行前準備
美里的天氣基本上全年炎熱，防曬乳、遮陽帽、墨鏡是出門必備三寶！還有出發前一天一定要看天氣預報，根據天候去彈性調整行程。
像我們第三天原本預計要去藍比爾山國家公園爬山看瀑布，結果碰上下大雨，考量到安全根本不能入山，好在美里行程彈性大，我們立刻決定把第三天跟第四天的行程互換，這樣就不會掃興啦。
美里自由行花費要多少？
還有一大重點是，美里自由行花費一點也不貴！加上之前去古晉玩的經驗，東馬整體的消費真的都比西馬吉隆坡來得低（偷笑）。
以下整理我們兩人4天3夜的實際總花費給大家參考：
| 項目 | 金額（馬幣） |
|---|---|
| 來回機票 | RM 411.11 |
| 美里酒店 | RM 371.01 |
| 景點門票 | RM 101.00 |
| 租車 | RM 400 |
| 加油＋停車費 | RM 84.89 |
| 伙食費 | RM 252.05 |
| 總花費（兩人） | RM 1,620.06 |
順便分享我的三個省錢小撇步，想把預算省在刀口上，這幾招一定要記起來：
交通省錢術：租車不用租全程
在市區的交通，可以直接叫Grab就好！短程幾塊馬幣超便宜又省去找停車位的麻煩，比租車自駕來得更划算。建議只要在跑郊區的那一兩天租車即可，這樣能省下不少租車費跟停車費！
吃貨省錢術：到傳統茶室吃飯
美里的伙食費非常便宜，只要不去高檔的冷氣餐廳，走進當地的傳統茶室，幾塊錢就能吃到道地美食，好吃又不傷荷包。
記帳神器推薦：Tricount App
出門旅遊最怕預算超標或算帳算到頭大， 尤其是和朋友、家人出遊，帳務真的霧煞煞…用Tricount App就可以清楚記錄每一筆開銷、自動精算每人分攤費用，隨時掌握自己的個人支出，完全是旅行的管錢神器啊！
美里上網推薦哪一種？eSIM和SIM卡比較
出門在外網絡也很重要！美里自由行上網推薦eSIM和實體SIM卡兩種選擇，各有優缺點，大家可以根據自己的手機型號與需求來挑選：
| 優點 | 缺點 | |
|---|---|---|
| eSIM（虛擬 SIM 卡） | 網路上買完掃 QR Code 即可設定 免拆卡、免換卡、不怕卡針丟失 可保留原手機號碼收簡訊 |
需確認手機型號是否支援 設定後通常無法轉移至其他手機 |
| 實體 SIM 卡 | 設定簡單，隨插即用 價格通常較便宜 不挑手機機型，舊款或不支援eSIM的手機皆可用 |
需拆卸換卡 容易弄丟原本的 SIM 卡 若只有單卡槽就無法收到原手機號碼簡訊 |
我覺得出國用eSIM真的很方便，免換卡又能保留原本的門號收簡訊。
- 小缺點：郊區訊號比較弱，像我們去尼亞洞（Niah National Park）的時候，在遊客中心還收得到訊號，但進到洞穴裡面就收不到了。
- 建議：要去比較偏僻的美里景點之前，可以先下載好離線地圖，免得到時候迷路喔。
手機不支援eSIM也不用擔心，美里機場入境處就有賣實體SIM卡的店，直接去現場買、請店員幫忙開通就OK啦！
美里住宿推薦住哪裡？
美里的市區住宿選擇其實很集中，離機場基本上都只要10到15分鐘左右的車程，交通非常方便！至於美里住宿要怎麼選，主要就看你想要哪種風格，如果想要有海景、河景跟度假感的享受，推薦可以選擇以下兩間飯店：
1. 普爾曼美里海濱酒店 Pullman Miri Waterfront
- 位於市中心河畔，地理位置非常方便，距離美里主要的購物商場和鬧區都很近。
- 高樓層視野很好，可以俯瞰美里河與市景。飯店內有無邊際室外泳池、健身房以及多間餐廳，適合喜歡熱鬧、出門覓食或逛街機能好的人。
✅ 查最低房價：Bookingcom | Agoda 訂房
2. 美里萬豪度假酒店 Miri Marriott Resort & Spa
- 距離美里機場車程約15分鐘，能直接擁抱無敵海景。
- 擁有大型的熱帶風格戶外泳池，可以在池畔或海濱酒吧欣賞絕美夕陽。館內配有SPA中心、熱帶花園步道與多國美食餐廳，適合想在飯店裡好好放鬆、拍美照的人。
✅ 查最低房價：Bookingcom | Agoda 訂房
3. City Rise Hotel
如果跟我們一樣只想找個乾淨舒服、CP值高的落腳處，那麼像 City Rise Hotel 這類平價舒適的市區旅館就很夠住囉！
美里自由行總結（個人心得）
美里好玩嗎？美里值得去嗎？這趟美里自由行，有著讓人眼睛一亮的驚喜，物價比預期中親民許多，慢步調的悠閒氛圍讓人徹底放鬆。穿梭在市區與郊區之間，感受截然不同，市區裡總是充滿市井氣息，而一踏入郊區，迎面而來的則是壯麗而原始的大自然震撼，一次收穫兩種體驗。當然，最念念不忘的還是那些藏在巷弄與傳統茶室裡的在地好味道，每一口都是難忘的回憶。如果你也想來一場充滿自然冒險、人文休閒，同時又能兼顧預算的旅程，那麼美里是個你不容錯過的好地方。
美里自由行常見問題
美里市區停車費貴嗎？
➤ 停車收費時間只有星期一到星期五，六日竟然可以免費停，也太好康了吧！甚至連停車費也便宜到不行，真是驚呆了！
★ 砂拉越自由行行程規劃
出發前： 古晉住宿 | 美里住宿
景點門票：實蒙谷人猿保育中心 | 石隆門仙女洞 | 美里尼亞洞 | 美里動物奇幻樂園 | 美里蘭卑爾山國家公園
美食餐廳：Kantin at the Granary | Lepau 原住民餐廳 | 新堯灣夜市美食 | 古晉美食攻略 | 美里美食攻略
行程推薦：文莪水壩半日遊 | 古晉自由行攻略 | 美里自由行攻略 | 美里景點攻略
特色體驗：砂拉越文化村
★ 馬來西亞自由行快速攻略
➡︎ 馬來西亞必買伴手禮
