【2026砂拉越美里】蘭卑爾山國家公園門票交通攻略，美里最美瀑布

砂拉越蘊藏著無數迷人的自然景觀，神祕的岩洞、遼闊的大海，生態豐富的國家公園，每一處都讓人流連忘返。而我們這趟旅程，走進了美里景點中的隱藏版秘境——蘭卑爾山國家公園 Lambir Hills National Park。

最令人期待的，就是在這片原始熱帶雨林中尋幽探秘，享受被大自然環抱的療癒感。快跟著我們的腳步，去感受這座山林秘境的魅力吧！

蘭卑爾山國家公園 Lambir Hills National Park
地址：(Google Map)
營業時間：每天 8.00 AM – 5.00 PM
門票：MYR10 大人、MYR3（6-17歲小孩）

蘭卑爾山國家公園介紹

坐落在距離砂拉越美里市區約30公里車程處的美里蘭卑爾山國家公園，不僅是個自然度假勝地，更在2025年9月正式被指定為東協遺產公園。

跟大家分享一些關於蘭卑爾山國家公園的有趣冷知識：

「Lambir」在當地語言中是雄雞的雞冠之意，用來形容這裡獨特且帶點鋸齒狀的天際線。
園區內樹木種類突破 1,200 種，比整個北美洲的樹木種類加起來還要多！
還曾創下找到 579 種螞蟻的驚人紀錄，堪稱全亞洲螞蟻種類最多的一塊土地。
它還默默肩負著美里居民的重要水源庫重任，美里城鎮的主要供水來源，包括Miri河、Jakang河、Sibuti河與Bakong河的上游都來自此地。

豐富的生態讓這裡不只是科學家眼中的天然實驗室，對旅行者來說，也是挑戰健行步道、尋找野生動物的好地方。

蘭卑爾山國家公園怎麼去？

從美里市區開車過來大約30分鐘左右。這裡沒有公車可以搭，而且用Grab叫車也相當困難，建議大家出發前先安排好蘭卑爾山國家公園交通，可以考慮租車或包車，才不會回程時卡在山裡叫不到車。

✅ 美里租車

蘭卑爾山國家公園線上登記

砂拉越所有的國家公園、自然保護區和野生動物中心都需要登記。

出發前記得上 Sarawak Forestry Corporation 網站填寫資料，或者也可以在現場用手機掃QR Code登記。

蘭卑爾山國家公園門票多少錢？

入園的門票，上面會印不同的圖片，我們拿到的是長鼻猴還有豬籠草，值得好好收藏當作紀念。

Lambir Hills National Park 門票
票種	本地遊客票價	外國遊客票價
成人	MYR10	MYR20
長者	MYR5	MYR20
6–17歲小孩	MYR3	MYR7
5歲以下兒童	免費	免費

蘭卑爾山國家公園地圖

出發前，工作人員會先為大家解說園區的地圖，園區內有許多大大小小的瀑布和步道可以探索，最熱門的路線主要有以下幾個：

Lambir Hills National Park 健行路線
路線	單程距離與時間	難度	特色	適合對象
Pantu Hill	約3.6公里，1.5小時	屬於中等難度	很多人挑戰的雨林健行路線之一。登頂後，回程時可以再轉去 Pantu 瀑布，泡水享受一下清涼的感覺	喜歡戶外健行的人
Lambir Hill Summit	攻頂路線單程約7公里，需4小時	屬考驗體力的挑戰級步道	標高465公尺，後半段地勢陡峭，會需要攀爬樹根與繩索。建議想挑戰的朋友們一定要提早出發，才來得及在下午 4:00 前返回園區總部喔	登山老手
Latak 瀑布	大概1公里，走個20分鐘就能到	輕鬆	園區裡最平緩、人氣也最高的路線！沿途有樹蔭遮太陽，走起來很舒服。	小朋友、長輩都能攻略

園區地圖上的每條步道都有各自對應的代表顏色，工作人員直接把這些顏色漆在沿途的樹幹上，讓遊客能靠著樹上的顏色記號來辨識方向。

像我們這次準備前往的 Latak 瀑布，對應在地圖上就是紅色，一路上只要跟著樹幹上醒目的紅漆走就對囉！

看布告欄上貼滿了搜救新聞，就知道雨林裡真的不能開玩笑。有許多暈倒、抽筋和不小心迷路的事件，好險最後大家都有被平安救出來，但看著這些剪報會捏一把冷汗，提醒大家去爬山一定要注意安全、量力而行。

蘭卑爾山國家公園亮點

都來到這裡了，肯定要拍張照片打卡一下，門口前立著一根很有當地特色的原住民雕刻柱，剛好可以和它合照證明我們來美里旅遊！

穿過 Main Trail 的入口，就正式出發啦！踏進綠意盎然的雨林裡，慢慢順著路走，有些路段是步道小橋，些路段是石頭鋪成的，地上有滿滿落葉，走路時要小心一點，路面蠻濕滑的，一不留神就可能會滑倒。

走去 Latak 主瀑布的途中，會先經過第1跟第2個瀑布，這兩個瀑布水流急、石頭又長滿青苔很滑，水底下可能有暗流，園區都有立牌警告，通通不能下去玩水或跨過去喔！

接著會經過一座吊橋，走在上面搖搖晃晃的很有趣，往下看還可以看到溪水在流淌，和剛剛走在平地上的感覺完全不一樣。

雨林裡的生態超豐富，仔細看路邊的樹幹上，到處都長滿了青苔，還有一朵朵長得很奇特的野生菌類，充滿了原始生命力。

Latak Waterfall

走到這個岔路口，要注意別走錯邊了！左邊一排看起來很陡的階梯，那是給登山老手去爬 Lambir Hill 的；右邊平緩的步道才是我們要走的 Latak Waterfall。

再往前走大約20分鐘，遠遠就聽到潺潺水聲，穿過樹林一看，Latak Waterfall 就這樣映入眼簾，美景當前真的超有成就感！

馬來西亞本來就四季如夏，走完一趟熱帶雨林全身是汗。這時候看到Latak瀑布超感動！

Latak 瀑布大約有25公尺高，壯觀的水流直接從高高的峭壁頂端傾瀉而下，沖進下面寬闊的水潭裡。

四周被綠油油的樹木跟蕨類包圍，空氣中都帶著涼涼的水氣。走完步道一身熱汗，直接進到冰涼的瀑布裡沖水，把身上的熱氣全部洗掉，真的超消暑！

這裡的風景美是美，但不要嘗試跳水！水底下可能隱藏著暗礁和枯木，所以大家來這邊泡水玩水一定要小心，安全第一。

周邊有涼亭和廁所，走累了可以坐在涼亭裡休息、乘涼，或是簡單野餐，補充一下體力。離開時記得把垃圾全部帶走，一起好好維護這片美麗的雨林環境喔！

蘭卑爾山國家公園總結（個人心得）

蘭卑爾山國家公園值得去嗎？來蘭卑爾山國家公園，不一定要辛苦爬大山，也可以選擇在雨林散步到瀑布這種比較輕鬆的方式，整趟旅程來回加上玩水大約 1.5～2 小時。漫步在綠意盎然的熱帶雨林中，呼吸著新鮮的芬多精，整個人身心都被療癒了。如果你正在規劃一趟森林系美里自由行，那千萬別錯過蘭卑爾山國家公園！