【2026清邁郊區】清邁湄登湄林一日遊黏黏瀑布、天使瀑布、大象咖啡廳、清邁藍廟

說到泰國自由行大家首先會想到曼谷，我去了幾次感覺曼谷白天是時尚的購物天堂，晚上是活力四射的不夜城，就像吉隆坡、台北一樣繁華。這次我們往泰國北部清邁走，這裡沒有曼谷的都市感，有的是天然美景及古樸氣氛，以及慵懶的慢活節奏。除了感受古城的神秘壯闊之外，走訪清邁郊區的自然景觀也是另一種玩清邁的方式。繼昨天茵他儂國家公園一日遊之後，今天我們前往湄林、湄登看人間仙境、百年寺廟以及瀑布山景，玩玩少為人知的清邁景點吧！

清邁湄登湄林一日遊交通方式

湄林及湄登距離清邁市中心分別是30分鐘及1小時車程，距離雖不遠，但最推薦租車或包車，能自由掌控行程的感覺很棒。

今天的司機與昨天到茵他儂國家公園一日遊是同一位，服務好到忍不住又要細數他的優點，接送準時、英語流利、不計較之外還很幽默健談。

✅ 茵他儂國家公園一日遊攻略（也是同一位司機）

可能他看出來我是個超愛拍照的人，有些景點不在安排的行程裡，司機都會主動介紹並詢問要不要去看看，雖然都是順路的景點，但在地人推薦的秘境就是珍貴。我們今天的清邁湄登湄林一日遊行程收費是2500泰銖（含油費）。

不論是行車技術還是服務，都讓我們這兩天舒適又開心，全程毫無壓力，像我這樣的完美主義者還真的找不到司機任何缺點！有興趣的朋友可以 Whatsapp 或 Line +66894324885 聯繫 Mr.Pichate。

出發前往清邁郊區要注意什麼？

今天的行程大多是在山林間，記得先防蚊！迪士尼公主的防蚊貼有香茅味，孩子們很開心，但遇水就不黏了，大家也可以準備防蚊液備用。另外，泰國的紫外線很強，清邁郊區一日遊出發前必備帽子和防曬乳都不可少！

清邁湄登湄林一日遊行程怎麼安排？

我們的清邁湄登湄林一日遊行程
7:30am	司機到飯店接送 (我們入住的清邁飯店：親子溜滑梯房)
8:00am	森林系咖啡館 Doi Chaang Coffee Mae Rim
9:40am	黏黏瀑布 Bua Tong Sticky Waterfall
11:15am	清邁藍廟 Wat Ban Den
12:00pm	清邁天使瀑布 Dantewada land of angels waterfall park
1:45pm	大象咖啡廳 Good Drink Good Cups at Maetang
3:00pm	River Rock Cafe Hill
4:20pm	惠登陶稻穀創意公園 Huai Tueng Thao Sculpture Park
5:10pm	離開回清邁市區

清邁湄登湄林一日遊景點有哪些？

森林系咖啡館 Doi Chaang Coffee Mae Rim

一早就步入森林系咖啡館 Doi Chaang Coffee Mae Rim，園區很大，共有兩個區域，餐廳也不只一間。小山谷溪流造景、樹林高矮相間，還有覆蓋岩石的綠苔都像直接走進了雨林，很難想像這是一間咖啡廳。

園區造景很豐富，涼亭及小橋流水是基本，還有小瀑布更讓人驚奇。不知道是不是瀑布水流激起浪花的關係，這裡的座位蒙上一層薄霧，加上每一處植物間噴灑的水霧讓人彷彿就是人間天堂。

樹林間的座位就用藤編桌子、木椅，有種野餐露營風。每個座位都很有巧思，營造不同氛圍讓我們殺了不少底片。

來到泰國一定要喝泰奶，另外點了草莓慕斯塔佐切塊柳橙、西瓜片。草莓慕斯三種漸層好美，最頂部的草莓醬濃郁酸甜，一入口就化開了！

這裡不只自然景色，運用復古老車種植樹草也氛圍感十足，就連餐廳外帶窗景都不馬虎，擺上木椅就是天然戶外吧台。這裡人不多，除了甜點飲料之外也有賣餐點，整體來說很適合拍照、吃早餐，景色太美怎麼拍都好看。

延伸閱讀：森林系咖啡館 Doi Chaang Coffee Mae Rim 仙氣飄飄充滿綠意

黏黏瀑布 Bua Tong Sticky Waterfall

通常瀑布景點是用雙眼感受水流的奔騰，較平靜的瀑布則能在下游處戲水，但卜阿潼瀑布 Bua Tong Sticky Waterfall 是一座可以爬的瀑布。

這裡又稱為黏黏瀑布，因為水質中的碳酸鈣使得石頭不但不滑，踩起來還有點黏黏的感覺。總共4層樓高，可以先將鞋子脫下放在瀑布階梯處，然後沿著瀑布旁的階梯走到最低處，就可以一路往上爬到頂，獨特有趣的玩法吸引許多人去冒險呢！

不用擔心手上的東西及包包怎麼辦，這裡有置物櫃。

因為地形抖斜，告示牌註明瀑布適合7歲以上小孩挑戰，但我看到一些不到7歲的小孩也跟著攀爬。人在國外，安全起見還是建議聽從告示牌的指示喔！我們兩個小寶貝留在底下玩水，我和大女兒化為蜘蛛人準備徒手赤腳登頂囉！

兩旁群樹圍繞，純白石塊上不時有水流過，好像走在天然滑水道。一路上我走在女兒後面看顧，石道上先是有扶手，途中有繩索輔助很有趣，看她抓著繩子大步往上，有種孩子長大的驕傲感啊！

快到瀑布頂的路面滿滑的，大家要小心，我看到工作人員忙著刷洗石頭上的青苔，這裡赤腳不好爬，我們母女倆跪著、蹲著或用屁股摩擦等各種方法才成功上去，好刺激。

瀑布攀爬全程大約10分鐘，建議帶能止滑的鞋子，會比我們赤腳更輕鬆登頂。這個清邁景點我超推薦，不只欣賞樹林環繞瀑布美景，還能手腳並用探索瀑布，實在太好玩啦！

✅ 預訂連結：卜阿潼瀑布攀爬體驗 | KKday

清邁藍廟 Wat Ban Den

還記得清萊有名的藍廟嗎？在清邁湄登縣也有一座漂亮的藍廟。雖然名氣比不上清萊藍廟，但是歷史悠久也是當地居民的信仰中心，景色不輸清萊藍廟。免門票、遊客少好拍照，我覺得很值得一看。

這裡本名是班頓寺 Wat Ban Den，已經有130年的的歷史，本來是座小廟，直到得道高僧「古巴昭騰」落腳此處後號召居民共同建設，至今已成清邁最大寺廟。

這裡佔地廣大，由多座蘭納風格建造的藍頂佛殿組成，有的屋頂鑲上金龍很輝煌，有的純木造展現樸實，每一座寺殿前有活靈活現的神獸雕塑，雕刻都很細緻。孔雀的鱗片閃耀著光澤，來到這裡不只懷著肅穆的心情參拜，更有種走進美術館欣賞珍品的讚嘆。

天使瀑布 Dantewada land of angels waterfall park

早上的森林咖啡廳 Doi Chaang Coffee Mae Rim 已經讓我很驚艷，沒想到一山還有一山高，清邁天使瀑布 Dantewada land of angels waterfall park 更像誤入仙境中。

雖然都是人工造景，但湖水美得不真實，瀑布搭建成隧道，踩上中間的岩塊穿梭其中太美了。庭院中會噴上噴霧，若是恰巧遇到陽光照耀成一道道光束就更像置身在天堂了。

枯樹圈成一座畫框，將大女兒跟背後瀑布鑲嵌其中，超推薦大家一定要在這裡拍一張。

我們在這裡吃午餐，木窗磚牆的房子，小碗更像小時候用過的，好有古早味。餐點有泰式、西式，豐富又好吃，坐在餐廳內往外看都是霧氣飄渺，超Chill，大力推薦一定要來。

延伸閱讀：清邁天使瀑布像到了仙境！

大象咖啡廳

說到超期待的清邁近郊景點非 Good Drink Good Cups at Maetang 莫屬了，這間新開幕的大象咖啡廳就在清邁湄登，趁它紅起來之前我們搶先看看！

咖啡廳在樹林河道旁，面積不大但環境自然漂亮，今天看到兩隻大象，小象剛好去身體檢查了。

大象會在木柵欄分開出的區域裡自由走動，不時看見牠們滾泥巴玩水超可愛。

另一邊有木屋用餐區，遊客可以在這裡享用餐點飲料。為了讓大家更清楚觀察大象，用餐區設置了大窗，坐在這裡拍照反而是另類的一幅畫呢。而且半開放式的空間，可以探頭出去餵大象。我們買了一桶大象食物，弟弟因為太害怕大象的鼻子，就跑到這裡面坐著餵食。

大象雖然可愛，但口水讓人有點害怕啊，看照片把我閃躲的表情都捕捉下來了。

在這裡只要點杯飲料或購買餵食大象的食物就可以隨意拍照，如果想更貼近大象可以加購拍攝服務350元，會有專業攝影師指導，並且可以坐在復古車或是鞦韆上拍喔！

很推薦親子來這裡走走，沒有騎大象也沒有動物表演，可以和動物和諧共處。

大象咖啡廳 Good Drink Good Cups at Maetang
地址：(將搬遷到新地點)
營業時間：已於2025年6月30日結束營業
門票：免費

River Rock Cafe Hill

湄林很美的 River Rock Cafe Hill，過了吊橋就能看見隱蔽在山林間的咖啡廳。

看似古老的木房子，裡面是舒適的沙發還有冷氣；室外則是腳下流水濺濺，面對著對岸綠樹和瀑布灑落的座位，貼心附有椅墊喔！

這裡的食物以泰式為主，感覺是當地人才知道的秘境咖啡廳。

流水蟬鳴，與家人在美景中靜靜感受悠閒，瞬間覺得人生幸福就是這樣簡單。

惠登陶稻穀創意公園 Huai Tueng Thao Sculpture Park

位於清邁郊區的湄林，距離清邁古城約25分鐘車程的惠登陶稻穀創意公園 Huai Tueng Thao Sculpture Park 是由廢棄混凝土和鋼筋建造的巨大雕塑公園，由當地藝術家Khun Lek Wanthawi創立。

在看到雕塑前會先經過一片惠登陶湖 Huay Tueng Thao Reservoir，但其實這裡是泰國政府為了解決周遭地區的用水問題所建造的水庫。許多人會在湖畔竹屋吃東西，雖然湖水是褐色的，但晴空山景仍然讓人很放鬆。

我們傍晚5點到這裡，剛好是最適合的時間點。因為這裡只有空曠大草地，太早到應該會被曬昏。以山為背景、用稻草做成的巨型裝置藝術，往後走還有風車和綿羊農場。

大草地上有各種雕塑，最有名的就是高約20公尺的巨型金剛猩猩，看上去頗有電影「猩球崛起」的感覺，也有設置梯子可以上去合照喔！

另外也能看見開屏孔雀、大象、山羊等動物，覺得藝術家真是太神奇了，竟然能用稻草做出栩栩如生的雕塑。

我們看到立在草地上的裝置藝術很納悶，原以為是稻草人，後來才發現是可以把頭伸進去當面具拍照的，真是創意無限。弟弟看著有趣也想做看看，跟著爸爸做出各種與表情相符的姿勢，哈哈~

除了雕塑之外，這裡可以租竹筏、天鵝船等，有些人覺得不值得來，但我認為這裡風景秀麗，孩子能自由奔跑，也是親子休閒好去處。

惠登陶稻穀創意公園 Huai Tueng Thao Sculpture Park
地址：(Google Map)
營業時間：每天 7.30 AM – 6.00 PM
門票：50泰銖

晚餐 Yumpumajedyod

最後一站司機載我們到Yumpumajedyod吃晚餐，依依不捨道別時決定回國後一定要好好分享他的服務有多好。

Yumpumajedyod是尼曼區超人氣美食，以涼拌海鮮沙拉出名，營業到午夜依然高朋滿座。每一桌都點生醃，最多人點藍蟹，其次則是海鮮蝦、生蠔。由於我們不敢吃生的，所以點了熟紅蟹，蟹與蔬菜、蝦米堆得像座小山，蟹肉新鮮飽滿，酸辣口味很開胃！

另外點了炸魚，平攤後很大一片，金黃酥脆搭配兩種靈魂辣椒醬非常好吃。甜點是豆漿奶涼粉，味道濃郁，豆香味十足，這些料理都很平價又好吃，連弟弟都舉大拇指推薦喔！

清邁郊區一日遊感想和總結

一天走訪了六、七個景點，包車實在好划算啊！從像在雨林中漫步的咖啡廳開始，一天的旅程就像一場好玩的夢境。我最喜歡黏黏瀑布，手腳並用攀爬登頂有成就感，最主要的是跟著女兒一起冒險，幸福滿滿。另外像大型美術館令人讚嘆的清邁藍廟、近距離接觸大象的咖啡廳、猶如仙境的天使瀑布，還有巨型金剛的藝術公園，最後吃超夯Yumpumajedyod的海鮮美食，每一項都是難以忘懷的回憶，全都很適合親子出遊增進感情！清邁一日遊除了古城區，推薦也可以往清邁郊區探索，有許多更秘密有趣的景點等你來打卡。