【2026宜蘭親子景點推薦】室內戶外、免費景點,小朋友的玩樂天堂!
宜蘭作為親子旅遊首選地,有超多動物農場以及觀光工廠,適合週末情侶出遊,家庭週末帶小孩去放電。今天幫大家整理了熱門宜蘭親子景點,從玩水的到看動物的,從付費到免門票的,甚至室內雨天備案通通有,隨時隨地都可以出發,推薦先把文章收藏起來!
宜蘭親子室內景點推薦
1. 宜蘭國立傳統藝術中心
有宜蘭迪士尼樂園之稱的宜蘭國立傳統藝術中心,不僅是宜蘭親子一日遊首選地,更是了解台灣文化與特色的好地方。園區內有三條主街道,裏面的建築物都是仿舊建造,而店面則是各種台灣的文化、手藝、技術、音樂、美食的綜合,吃喝玩樂之餘也可順便學習。
也有從其他地方遷移過來的古蹟,例如黃舉人宅,讓遊客可以走進當時仕紳人家的別緻大院!每天更是固定有遊行或音樂活動,走在街道上隨時可以聽到傳統樂器的悠揚聲。
如時間允許,我也很推薦入住傳藝的飯店,晚上有飯店獨有的夜遊活動,跟著導遊一起在傳藝內解謎領獎勵!
2. 奇麗灣珍奶文化館

珍珠奶茶作為台灣最出名的美食,宜蘭則有珍珠奶茶打造的奇麗灣珍奶文化館,還開放免費參觀!在館內只要消費超過200元,可以讓小朋友免費玩遊樂區。
館內陳列出許多台灣早期的復古場景,非常好拍照。而美食部分則有很特別的燈泡珍珠奶茶,奶茶爽口珍珠有咬勁,來一定要點一杯。在假日晚餐時段,文化館內的餐廳也有提供Buffet吃到飽方案,選的大多都是宜蘭在地新鮮食材,將最好的山珍海味端上桌,推薦可在這用餐。
3. 潭酵天地觀光工廠

在宜蘭親子景點中,以醋為主題的潭酵天地觀光工廠,在場內推廣著喝果醋與健康的關聯。整個園區位於室內空間,遇到下雨天也完全不怕。
館內設計挑高,三層樓的空間完全不會感到壓迫。二樓的空間展示著古早釀醋的手法,將每一個物件都搬進展區,方便了解醋的演變,也有真的釀醋的廠區,可以在外面試喝。而其中會讓大人小孩都愛到不行的設施,那就是三層樓高的迴旋溜滑!只要憑消費發票即可免費玩,從上面一躍而下的俯衝旋轉感,大小朋友都開心的大叫好玩趣!
4. 金車礁溪蘭花園
金車礁溪蘭花園是許多小朋友最愛的室內宜蘭親子景點之一,園區內看點豐富,有給小孩子玩的遊樂設施,也有蘭花的繁殖教學跟購買,更有超級多的動物!園區內有個超大的魚池,裡面養了上百隻金色錦鯉,還有魟魚跟食人魚,可以買飼料餵食。
另外也有雨林生態區,有飼養少見的巨嘴鳥。而最受歡迎的當數人氣動物水豚跟狐獴,在園區內不設柵欄,可以隨時走進去摸摸。如果是貓奴,那這邊更有好多隻貓,可以付費入場隨意遊玩,享受快樂動物時光。
5. 蜡藝蠟筆城堡
走進宜蘭蠟筆觀光工廠,就像掉進了一個色彩繽紛的童話世界!蠟筆城堡不只是拍照打卡的夢幻景點,更是一場關於色彩、創意與童心的奇妙冒險。館內最受歡迎的亮點,非「彩虹階梯導覽室」莫屬,透過活潑生動的導覽秀,帶我們揭開蠟筆和彩色筆的製作祕密,甚至能一窺自動化機器的運作過程,甚至是親手製作一盒屬於自己的蠟筆,讓大人小孩都看得目不轉睛。蠟筆城堡不僅位在室內不怕風雨,也寓教於樂,也適合親子共遊,是假日出遊或校外教學的絕佳選擇。
6. 安永心食館
安永心食館是以海洋為主題的觀光工廠,也是宜蘭親子景點的熱門首選!
館內從魚群知識到食材溯源,帶你了解「從產地到餐桌」的飲食過程。孩子們可以化身小釣手搭上海盜船玩釣魚遊戲,也有AR遊戲的大投影幕,可以在大螢幕上跟可愛的魚互動。更有體驗滑步車、自己動手做披薩,寓教於樂又超放電。
不僅內部好玩,建築更是鑽石級綠,外觀設計現代又吸睛超級好拍。逛餓了館內還有火鍋吃到飽餐廳,都是自家產的台灣食材,讓玩樂後的你大快朵頤!
7. 蘭陽博物館
位於宜蘭頭城的蘭陽博物館,是一處兼具地景設計與豐富展覽內容的地標建築。外觀宛如從礁石中生長出的鯨魚造型,不僅成為地質意象的延伸,也與周邊濕地與烏石港相呼應。
館內必訪的「天空步道」,以俐落的鋼構與透明踏板,營造出科技未來感的視覺效果,是人像攝影的熱門場景。館外則有驚豔的「天空之鏡」,大片玻璃幕牆反射藍天白雲與建築,無論晴雨天都超夢幻,是IG打卡必拍熱點。
此外,館內分為「山層」、「平原層」、「海層」與兒童探索區,透過互動劇場與常設展深度導覽宜蘭的自然與人文;制高點上設有望遠鏡,可遠眺龜山島與海岸線 ,在結合知識學習上,可以讓小孩從小接觸台灣文化與歷史,對宜蘭有更深的認識。
8. 計程車博物館
計程車博物館可是全世界唯一以計程車為主題的博物館,收藏超過2,000件來自世界各地的計程車相關文物,從古董人力車、經典小黃,到各式模型,每一款五顏六色又來自不同國家的車型,絕對會讓愛車的人失心瘋。
除了車子本身,館內也展示各國不同計程車的使用物品,例如跳表計價的儀表,可以看見同一個主題在不同文化的發展,極具藝術展現。
這些珍貴館藏全出自同一位館主「李濟成」之手,不只好拍、好看,更有「計程車碰碰車」是必玩的熱門設施,在室內不怕颳風下雨,憑票就能免費體驗一次超有趣的互動!而我認為最特別的展品,是曾遭遇2015年復興航空空難擦撞的破損計程車,現場看極具震撼力,也提醒我們每一段計程車旅程背後都有故事。
9. 積木博物館
積木博物館顧名思義,除了不能用積木堆疊的東西,基本上能見的絕對都是積木!從入口處進去就能在草地上看到用積木堆疊的鴨子有夠可愛,而最特別的是草地上居然是用積木做出來的多啦A夢與大雄,大雄躺在草地上的樣子真的好還原。
走進館內有更多必拍的作品,好比小精靈跟小小兵,世界各國知名建築以及各種卡通裡面的角色,主打通通全部變成積木,讓人看到目不轉睛。也有競賽遊戲,可以用飛鏢射輪盤,射到什麼就要在3分鐘內把那個組裝起來,充滿趣味性跟競爭力!
10. Robert Y 廢墟暴龍館
喜歡恐龍嗎?推薦你一座顛覆你對博物館想像的私人奇幻殿堂!Robert Y 廢墟暴龍館外觀看似民宅,卻藏著全球唯一私人典藏的暴龍化石,完整度高達85%,為世界第二高,堪稱恐龍迷的朝聖地。全館佔地1,800坪,共規劃12個主題展區,每一步都像走進未知的時空隧道。
一樓是珍貴化石展,最引人注目的就是那個完整的暴龍頭骨,多看兩秒感覺暴龍都要發出咆嘯了。還有紀念品與珠寶販售區,甚至有設限的神秘展間供好奇探險者一探究竟;二樓展出各式夢幻珍寶,包含1500公斤的白玉巨石「ROBERT Y的艷后」;三樓則是親子與藝術愛好者最愛的DIY體驗區,可親手創作、互動玩樂。
宜蘭親子農場推薦
11. 甲鳥園
甲鳥園原本是一個養鴨園區,將其開放出來後作為觀光景點。園區佔地很大,不僅有室內養殖區,外面也有稻田可看到「鴨間稻」的農作。在園區內我最喜歡的是可以親自摸到小鴨,將鴨子捧在手上拍照超級可愛,也可去購買飼料餵食鴨子。
在鴨子的地板下有飼養吳郭魚,鴨子吃剩的食物跟大便掉落下去,可以提供魚群營養,打造「鴨魚共生」。外面餐廳有販售鴨肉相關的餐點跟伴手禮,如果剛好正中午,推薦在這邊吃一頓美味的!
12. 宜蘭斑比山丘
想和梅花鹿來場超療癒的近距離互動,不用飛日本奈良,來宜蘭斑比山丘就對了!這座人氣爆棚的宜蘭親子景點,不只能餵鹿、拍照,還能見到水豚君和迷你驢等可愛動物,是小朋友的天堂、大人放鬆的好去處。
入場門票還附贈一份餵食飼料,像是紅蘿蔔或牧草,不過鹿群熱情十足,建議飼料折小塊慢慢餵才不會一眨眼就沒了。特別推薦加購「鹿仙豆」,不但深受小鹿喜愛,附贈的小袋子也超適合收藏!若遇下雨或草皮濕滑,可能會限制進入草地,建議穿好走的鞋哦!
✅ 宜蘭斑比山丘門票
13. 宜蘭張美阿嬤農場
張美阿嬤農場是我覺得所有動物農場中最有名的一個宜蘭親子農場,如果沒去過一定要帶孩子去一次!
農場裡面有多種人氣動物,包含水豚、袋鼠、鼠兔等等。園區內動線規劃很棒,入園後可以租借和服,跟動物拍美美照,也可以體驗拔菜、做芋圓、蔥油餅等等趣味體驗。園區內可以餵食所有動物,也設有很多景點,像是日本神社與溫泉,方便與動物拍照。幸運的話,還可以看到正在泡溫泉,頭頂著橘子的水豚!
14. 鴨寮故事館
來一趟宜蘭的鴨寮故事館,了解鴨蛋背後的祕密,保證大開眼界!有專人導覽,帶你認識鴨子的生活、鴨蛋的由來,還能近距離看到傳說中的人工孵蛋器,裡頭真的有蛋在孵化,可以看到一個生命的誕生。
別以為這裡小小的,後方還有寬敞的戶外鴨園,準備一包飼料,立刻就能體驗被鴨鴨們包圍的可愛時刻!館內還設有充滿懷舊氛圍的農村場景,拍照打卡超有味道。若宜蘭親子一日遊時間充裕,假日還能預約體驗披薩DIY,邊學邊玩超有趣的宜蘭親子景點,讓旅客從趣味中學習鴨寮文化的點點滴滴。
15. 鹿爺爺
鹿爺爺的環境怡人、遠眺群山,草地上綠草如茵,更有很多可愛的小鹿在吃早,儼然像是仙境一般令人著迷,是個不錯的宜蘭親子農場景點。
從入口的進去後,可以先來餵梅花鹿吃草。小鹿非常親人,和小鹿一起躺著拍照都沒問題。最大人氣的動物當數水豚莫屬!水豚性情溫和,可以靠很近跟水圖拍照,好好問他們為何可以遇到任何事情都處變不驚。園區也有羊、兔子、狐蒙。在出口處很貼心的有設置洗腳池,讓大家不會沾染一身動物味道離開。此外也有DIY活動,可以在園區內做蔥油餅。
16. 回巢Homing
跟別的景點不同在於,回巢Homing融合了西部荒野風與動物互動樂趣!可以看到西部拓荒牛仔時代的景色,更有大台的農耕機可以坐上去拍照,重回牛仔時代。
近期擴大改裝後新增了更多互動區域,包括療癒的水豚君、呆萌陸龜、可愛天竺鼠和狐獴,還有小朋友最愛的鸚鵡餵食體驗,每一區都能讓孩子開心放電、工作人員也都會打扮成牛仔的服飾,使人覺得自己彷彿變成了牧羊人,大人也拍得不亦樂乎。
園區內還提供輕食與漢堡等美味餐點,邊玩邊補充能量。其中最特別的當數鴨賞漢堡,將宜蘭名產跟漢堡結合,迸出新滋味。無論想拍美照、餵動物、或享受悠閒午後,回巢Homing是宜蘭不容錯過的高人氣景點!
17. 星夢森林劇場
想要走進綠野仙蹤般童話故事的森林奇景嗎?那就來星夢森林劇場!園區內飼養了15種不同的動物,包含超級夯的水豚、羊駝、梅花鹿等等。每一隻動物都有自己的名字,工作人員看到時都會主動介紹,並且分享他們的故事跟特性,讓人與動物之間的距離拉得更近,也讓小朋友能更親近動物。
我最喜歡的是它們的美食,有泰式奶茶口味的水豚刨冰,還有牛奶口味的草泥馬刨冰,不只好吃,外觀還完美復刻可愛的動物們,是必打卡拍照的美食!喜歡做DIY的朋友也可以來這邊選擇水豚娃娃手作課程,老師會帶著學員挑選專屬水豚娃娃,將自己選的配件縫上去。
宜蘭親子戶外景點推薦
18. 清水地熱公園
清水地熱公園結合自然美景與溫泉體驗。擁有高達95度的地熱泉水,可以自己動手煮溫泉蛋、玉米、花生等食材,園區內也提供食材與竹籃,讓你輕鬆開煮。等待食物的同時,還能在免費泡腳池享受溫暖足浴,超放鬆!
想泡湯?別錯過全新落成的「清水泉湯屋」,大眾池設計、需著泳裝泳帽入場,戶外泡湯氣氛絕佳。更棒的是園區還提供和服租借,穿著和服在山林間泡湯、煮蛋,拍照打卡超有感,是大人、小孩都適合的宜蘭親子一日遊景點好選擇。
19. 長埤湖精靈村
長埤湖精靈村藏身在宜蘭長埤湖畔,是一座夢幻感十足的日式風情小村落。穿越門口紫色隧道,就像走進童話世界!村內不但有濃濃日系風格的合掌屋與打卡造景,還有可愛動物區可近距離餵食梅花鹿、迷你驢與綿羊。
入園門票可折抵消費,CP值相當高。想要更深入體驗,也能租借和服,在抹茶色湖畔取景拍照,秒變日本旅人。一旁的長埤湖風景區則免費開放,是綠意盎然的生態秘境,適合散步、野餐、喝咖啡,放鬆身心。無論親子出遊、情侶約會,這裡都是結合自然與療癒氛圍的理想景點。
✅ 長埤湖精靈村門票
20. 蘭陽動植物王國
可以跟動物互動,還可以滑輪胎船的蘭陽動植物王國是我最喜歡的宜蘭親子景點!於2023開幕,園區內都還很新。內部飼養多種動物,其中最受歡迎的就是水豚跟澳洲袋鼠。每一個飼養員都會很親切地回答動物相關的知識,甚至是直接把旁邊的袋鼠抱過來,跟你分享育兒袋在哪,或是他們怎樣吃東西等等的。
此外還有一個我很喜歡的設施,是可以送飯到樓上給山羊吃!在園區內可以買山羊飼料,放到盆子裡面,拉上去後可以送給站在頭頂的木棧道上的山羊,是很特別的體驗。
21. 福山植物園
福山植物園採全預約制,平日限500人、假日600人,建議提前一至兩週於官網預約。整個園區約20公頃,步道總長約3 公里,分為自然教室、樹木展示、森林探索與生活植物區,散步一圈約耗時1.5–2小時。
福山的湖畔木棧道與落羽松林,是秋冬季節最夢幻的打卡場景:澄黃的落羽松倒映水面,如同抹茶湖映出綠意,景色宛如人間仙境,也吸收芬多精。
園區內不只是植被眾多,森林茂密,更有可能可以看到野生的山羌、水鹿,台灣獼猴等等台灣原生物種動物。植物園本身兼具教育跟傳遞保育的理念,在宜蘭親子景點中,我很推薦父母帶小孩來一趟,讓小朋友從小理解環境與永續,珍惜自然環境,培養愛護意識。
22. 綠舞日式主題園區

想體驗最道地、最正宗的日本風情,那絕對不能錯過綠舞日式主題園區!由飯店經營的園區在大片的空間中規劃諸多日式風情建築,可以租借日式浴衣,在木造建築與迴廊中穿梭拍照。也有親子DIY活動,小朋友可體驗繪製狐狸面具。大人則很推薦抹茶茶道體驗,喝一碗道地的日式抹茶。
除了景,園區內也有動物區,包括人氣水豚、黑面笑笑羊以及梅花鹿,將日本動物咖啡廳的魅力照搬過來,盡情享受與動物想處的時光跟好喝的咖啡!
而我自己最喜歡的是充滿「大正風格」的房間,有復古陽傘、巴洛克沙發跟蕾絲飾品!近期更是推出大正浪漫風格衣服租借,讓人一秒穿梭回1914年的大正時期!
23. 龜山島賞鯨
不只是想看動物園內的動物,那就來烏石港搭賞鯨船去找野生海豚吧!在蘭陽博物館旁邊的烏石港,有賞鯨船可以帶著大家出海探險。航程分為多種,有純繞龜山島、看海豚的,也有登島的行程,這是很棒的宜蘭親子一日遊行程,大家可以根據各自的體力去選擇。
賞鯨船首先會往龜山島去,船上有導遊跟大家介紹龜山島歷史,地理以及自然景觀。接著船會往外海去,由專業的人幫搜尋海豚。由於海豚是野生的,能不能看到還是需要一點運氣呢!
需要特別提醒,只要會暈船的朋友,上去之前都一定要先吃暈船藥!倘若上去暈船,船上也有塑膠袋和垃圾桶,並且會有工作人員盡力協助。
宜蘭親子景點總結(個人心得)
介紹完宜蘭親子景點,除了山與海外,我覺得宜蘭也是一個可以跟動物近距離接觸,親近大自然的好地方。宜蘭真的很適合帶小孩輕旅行,讓小孩遠離塵囂,走進自然,而大人也可以來宜蘭一日遊舒緩身心,用動物跟美食療癒自己!